ป้ายกำกับ: ฮอกกี้ฟิตเนสช่วงฤดูร้อน

ฮอกกี้ฟิตเนสช่วงฤดูร้อน

ฮอกกี้ฟิตเนสช่วงฤดูร้อน
เมื่อปฏิทินเปลี่ยนจากฤดูหนาวเป็นฤดูร้อนในอเมริกาเหนือ เสื้อฟุตบอล รองเท้า และอุปกรณ์ที่ไม่พอดีตัวนับพันจะถูกย้ายออกจากตู้ และจะถูกแทนที่ด้วย NHL และชุดฝึกซ้อม เพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณจะฟื้นตัวจากความต้องการในการฝึกฮอกกี้และเกม ให้เติมร่างกายของคุณด้วยอาหารและอาหารเสริมที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีประโยชน์ในช่วงฤดูร้อน การรับประทานอาหารเสริมที่จำเป็นมากเกินไปหรือน้อยเกินไป เช่น กลูโคซามีนและคอนโดรอิตินจะไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณ