สมูทตี้สตรอเบอร์รี่

สมูทตี้สตรอเบอร์รี่

สมูทตี้สตรอเบอร์รี่

สมูทตี้สตรอเบอร์รี่

สมูทตี้สตรอเบอร์รี่

วิธีทำสมูทตีสตรอเบอร์รี่ที่ดีที่สุด – ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ที่คุณอาจไม่รู้
สตรอว์เบอร์รี่มีความชุ่มฉ่ำ หวาน และมีคุณค่าทางโภชนาการ นี่เป็นคำกล่าวที่น้อยไปแห่งปีจากการวิเคราะห์ทางโภชนาการของสตรอเบอร์รี่เปิดเผยว่าผลไม้สีแดงเหล่านี้มีวิตามินซี ไฟเบอร์ โฟเลตและโพแทสเซียมในระดับที่สูงกว่าเมื่อเทียบกับกล้วย แอปเปิ้ล และใช่ แม้แต่ส้ม! อันที่จริง ผลการศึกษาพบว่าการกินสตรอเบอร์รี่ 8-10 ครั้งต่อวันสามารถลดความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลได้ สารสกัดจากสตรอว์เบอร์รีช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของมะเร็ง โดยไม่กระทบต่อการทำงานปกติของเซลล์ น้ำสตรอเบอร์รี่ประสบความสำเร็จในการลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในผู้ป่วยเบาหวาน

สตรอเบอร์รี่เป็นแหล่งวิตามินซีและสารแอนโธไซยานินที่ดีเยี่ยม ซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ นอกจากออยด์แอนทีนแล้ว สตรอเบอร์รี่ยังอุดมไปด้วยฟีนอลที่ควบคุมระดับกลูโคสโดยชะลอการยืด ACC ของความทนทานต่อกลูโคส Pflatexol เป็นฟลาโวนอยด์ที่ช่วยกระตุ้นตับในการผลิตเอนไซม์ที่ช่วยลดการอักเสบที่เกิดจากหลอดเลือด

ในเครื่องดื่ม สตรอเบอร์รี่แสดงให้เห็นถึงความเก่งกาจ ใช้ในแซนวิชน้ำมะนาว เชอร์เบท และเยลลี่ และยังใช้เป็นเครื่องปรุงและตกแต่งของหวานอีกด้วย พ่อครัวในสมัยนั้นยังเน้นให้เห็นรูปร่างคล้ายไข่ของสตรอว์เบอร์รีและนำเสนอของหวานผลไม้อย่างเค้ก พาย และพุดดิ้ง

จากนั้นก็มีสตรอเบอร์รี่และประโยชน์ต่อสุขภาพ ดร.บราวน์ ผู้นำการศึกษาเรื่องสตรอเบอร์รี่ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ กล่าวว่า “ผลไม้ที่อุดมไปด้วยขนาดเล็กนี้เป็นแหล่งวิตามินซีที่ทรงประสิทธิภาพ ไม่น่าแปลกใจที่ร่างกายเผาผลาญแคลอรีเมื่อเรากินมากกว่าผลไม้ชนิดอื่นๆ” นอกจากนี้ สตรอเบอร์รี่อุดมไปด้วยไฟเบอร์ แมกนีเซียม และโพแทสเซียม แมกนีเซียมจำเป็นสำหรับปฏิกิริยาทางชีวเคมีจำนวนมากในร่างกาย รวมถึงการลำเลียงออกซิเจนภายในฮีโมโกลบินและไมโอโกลบินในร่างกาย โพแทสเซียมมีบทบาทในการควบคุมสมดุลกรดเบสในร่างกาย

สตรอเบอร์รี่เป็นอาหารที่ทรงพลังอย่างแท้จริง ได้รับการแสดงเพื่อส่งเสริมน้ำดีสาธารณะ, สลับฮีโมโกลบินและการรวมตัวของเกล็ดเลือด การลดน้ำหนักเป็นอีกหนึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นไปได้ของผลเบอร์รี่ การกินสตรอเบอร์รี่เป็นเวลา 4 สัปดาห์ช่วยลดไขมันในร่างกายได้ถึง 30%!

โมโนไอโซทอกซินสตอเบอร์รี่

มีการศึกษาการมีอยู่ของโมโนไอโซทอกซินในสตรอเบอร์รี่ เนื่องจากคำวิกิพีเดียของสารเหล่านี้ในวิกิพีเดียว่าเป็น “สารต้านอนุมูลอิสระที่ไม่ใช่กรดอะมิโนคลาสสิก (NTA)” ได้รับการแสดงเพื่อปกป้องเซลล์และออร์แกเนลล์อื่นๆ จากความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน มีอยู่ในปริมาณมากทั้งในผลและรากของสตรอเบอร์รี่ อย่างไรก็ตาม ความเข้มข้นในผลไม้ไม่สามารถเปรียบเทียบได้กับระดับในผลไม้อื่นๆ เนื่องจากการกำจัดอะซิทิเลชันของ theanthocyanins เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการขจัดออก

mination แสดงว่าสตรอเบอร์รี่มีอายุมากกว่าหนึ่งร้อยปี นักวิจัยไม่พบปัจจัยใดๆ ที่ส่งผลต่อความเข้มข้นของสารเหล่านี้ในผลไม้

การศึกษาที่สำคัญบางชิ้นที่เกี่ยวข้องกับสัตว์แสดงให้เห็นว่าอาหารผสมล่วงหน้าหรือผลไม้สูงเป็นอุปสรรคต่อการเติบโตของเนื้องอก แป้งและเส้นใยยังขัดขวางการเติบโตของเนื้องอกแม้ว่าความตึงของห่วงโซ่เปปไทด์ที่ควบคุมความอิ่มตัวในผลไม้จะทำให้ผลกระทบนี้ไม่ชัดเจน

ชิมพลาสติก

ส่วนประกอบหลักที่ทำให้สตรอว์เบอร์รี่มีรสชาติแบบพลาสติกคือ เอทิลอะซิเตท ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีความเสถียรทางความร้อนที่ถนอมอาหารโดยพื้นฐานแล้วโดยการป้องกันหรือชะลอการสุกของอาหาร หรือเพื่อรักษาอาหารโดยการป้องกันการเติบโตของเซลล์มะเร็งในสัตว์ (ชิคาโก 2547)

ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีความเสถียรทางความร้อนที่ถนอมอาหารโดยการยับยั้งการทำงานของเซลล์มะเร็งหรือเซลล์ที่เสื่อมสภาพ แต่ที่สำคัญที่สุดคือเมแทบอลิซึมและปลดปล่อยออกจากร่างกายในรูปของสารประกอบกำมะถันระเหยง่าย (ชาวอิรัก, 2005) แม้ว่ากรดคลอโรจีนิกและเอธานอลจะพบในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระดับสูง แต่การบริโภคในระดับปานกลางและบ่อยครั้งก็ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ

แม้ว่าจะพบกรดคลอโรจีนิกและเอทานอลในระดับสูงในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แต่ก็ไม่มีหลักฐานว่าพวกมันมีส่วนใดในสาเหตุของโรค Schirburn’s

ศาลเชิญศึกษาเภสัชวิทยา  สล๊อตเว็บตรงแตกง่าย

แม้จะพิสูจน์แล้วว่าไม่มีสารหนู ตะกั่ว และปรอทในอาหารออร์แกนิก แต่ศาลสูงสหรัฐกำลังถูกขอให้สร้างสมดุลให้กับปัญหานั้นก่อนสิ้นปีนี้

ผู้พิพากษาสามคนของศาลอุทธรณ์สหรัฐ วิลเลียม สเปนเซอร์ ผู้พิพากษาวงจร ไม่เห็นด้วยกับการค้นพบก่อนหน้านี้ของสถาบัน เขากล่าวว่าเนื่องจากบริษัทแห่งหนึ่งผลิตยาและไม่ได้เผยแพร่ต่อสาธารณะ จึงไม่ถือว่าอยู่ในประเภทเดียวกับบุหรี่หรือแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด

แม้ว่าศาลสูงจะไม่ใช้แนวทางที่ตรงไปตรงมาในความขัดแย้งนี้ แต่ถ้อยคำของเขาชี้ให้เห็นว่าพวกเขาพบวิธีที่จะรวมกฎหมายที่มีอยู่เพื่อแยกการศึกษาที่พิสูจน์เป็นอย่างอื่น

ข้อโต้แย้งทางกฎหมายคือบริษัทต่างๆ เช่น Monsanto และ DuPont มีสิทธิ์ได้รับการพิจารณาคดีในที่สาธารณะ ความเป็นตามรัฐธรรมนูญของแนวทางนั้นเป็นเรื่องของการโต้เถียง

สมูทตี้สตรอเบอร์รี่